Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

29.11.2016 | 13:57
        Smedia preuzela:

29.11.2016 | 14:08
0%
12
Jasmina Ubiparip, zamenica gl. i odg. urednice magazina “Lepota i zdravlje”

Odgovor na pitanje zašto je pravilno vežbanje važno u trudnoći potražili smo od Tamare Ratković, profesorke kineziologije sporta i licenciranog predavača MK pilates metode, koja je nedavno objavila veoma praktičan i bogato ilustrovan priručnik Fit u trudnoći u izdanju Kreativnog centra.

Kakva je razlika između pilatesa za trudnice i “običnog” pilatesa?

Osnovna razlika je što su pilates vežbe za trudnice brižljivo modifikovane i prilagođene stanju, potrebi trudnica kroz sva tri perioda trudnoće kroz koja one prolaze. Svaka žena koja je bila bar jednom trudna zna da su to faze u kojima i sama ima različite potrebe za kretanjem i vežbanjem. Ukoliko je trudnoća bez potrebe za mirovanjem tada je vežbanje i preporučeno....

comments powered by Disqus
...

Vežbe za trbušnjake: Kako ih raditi efikasno

Čak iako vežbamo redovno i znamo kako se vežbe pravilno rade, veoma često se dešava da nam se potkradaju neke sitne greške. Ovakve … "Vežbe ...

14
moda i lepota
8
...

Nju NEĆEMO gledati!

Manekenka u poslednjem trenutku odustala od događaja godine.

14
moda i lepota
4
...

Mislim da se u mom tanjiru nešto pomera! (VIDEO)

Reče Gordon Remzi i bi u pravu! Pogledajte šta je slavni kuvar pojeo...

10
moda i lepota
8

Saveti zbog kojih više nikada nećete obući pogrešnu modnu kombinaciju

S jednostavnim i večitim komadima bićete uvek odlično stilizovani. To uopšte nije teško. Kreirajte svoju uniformu Kad kažemo uniforma, ne mislimo ...

0
moda i lepota
14
...

Originalni razgovori

Jelana i Novak Đoković su u Beogradu, i to zbog veoma važnog razloga.

0
moda i lepota
19

Ko je Jacquemus, samouki modni mag?

Ako za njega još niste čuli, zasigurno ste na Instagramu primetili njegove tačkaste košulje sa puf rukavima koje su ovog leta nosili baš svi. Simon ...

0
moda i lepota
11
...

Karl Lagerfeld: Budimo realni, ja imam Fendi i Šanel, ko to još ima?

Koliko je čuveni dizajner poseban možda najbolje opisuje njegov stav prema poslu i sopstvenim radnicima. Posle ovog teksta poželećete da imate posla ...

0
moda i lepota
11
...

Kakve veze imaju papske odežde i moda

Verovali ili ne, imaju.

0
moda i lepota
8
...

Prsluci od krzna, vune, kašmira...

Prsluci se odlično uklapaju sa haljinama različitih dužina, suknjama, šortsevima, farmerkama ili kožnim pantalonama, uz kratke čizmice ili baletanke ...

0
moda i lepota
9
...

Smršajte brzo i lako: Ova hrana smanjuje apetit!

Izgladnjivanje i dijete uz koje se ne unosi dovoljna količina vitamina i minerala, mogu biti veoma štetne. Dijeta koju vam preporučujemo neće brzo vratiti ...

0
moda i lepota
15
...
0
moda i lepota
13
...

Dnevni horoskop za 17. novembar 2017. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 17. novembar 2017. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
35

Najpopularniji i omiljeni modni komadi na Instagramu u 2017. godini

Ove trendove su blogerke i trendseterke najviše nosile u 2017. i zato pogledajte malu retrospektivu koji modni komadi su bili najpopularniji ove godine... ...

0
moda i lepota
20
...

"Pretplaćena" na liste najgore obučenih (VIDEO)

Karmen Elektra "otvorila" svoj garderober, i odjednom je postalo jasno zašto je tako često na listama najgore obučenih poznatih cica.

0
moda i lepota
9
...

ODRŽAVAJTE KOŽU NA 100% PRIRODAN NAČIN: Efikasna rešenja za najbolju negu lica i tela

Sve što je potrebno za pravilnu i zdravu negu, nalazi se upravo u prirodi.

0
moda i lepota
13
...

"Ovo je prava radnja za mene"

U TC "Rajićeva" u Beogradu, otvorena je nova prodavnica. Evo šta o tome kaže popularni glumac...

0
moda i lepota
13
...

Kako odabrati frizera

Poklanjamo vam savete zlata vredne, ali i BESPLATNO ŠIŠANJE I FENIRANJE, i to kod internacionalnog trenera za frizere.

0
moda i lepota
13
...

Zaradila 10 miliona "na neviđeno"

Sve što ona dotakne pretvara se... ne baš u zlato, ali u dolare. Očigledno.

0
moda i lepota
15
...

Šminka: Čokolada na usnama, srebro na kapcima

Ove sezone u trendu su senke za oči svetlijih nijansi i hladnog srebrnog sjaja, dok su ruževi u zagasitim tonovima šljive, čokolade i zrele višnje, ...

0
moda i lepota
8
...

Bol u vratu i ramenima: Rešite problem bez lekova!

Bol u vratu i ramenima je nekada u životu zadesio skoro svakoga, bez obzira na godine i zdravstveno stanje. Uzroci mogu biti različiti, a kao najčešće ...

0
moda i lepota
29
...

Dnevni horoskop za 16. novembar 2017. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš dnevni horoskop za 16. novembar 2017. godine na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
35
...

ZA MUŠKARCE SA STILOM: Kvalitetna, kožna italijanska obuća po promo cenama!

Muškarca koji vodi računa o svom izgledu i stilu, možete prepoznati po cipelama koje nosi. One su oličenje dobrog ukusa, a trebalo ...

0
moda i lepota
29