Best news on social media
        svetplus.com

02.11.2016 | 21:00
        Smedia preuzela:

02.11.2016 | 23:00
0%
7

Evo neke hrane koju morate da izbegavate kada ste na dijeti, i to u svakom obliku:
Low-fat voćni jogurt, iako izgleda zdravo, ima skoro 200 kalorija, kao i sladoled, pa ne bi trebao da se nađe na vašem meniju.
Voćni sokovi puni su minerala i vitamina, ali često i dodatnog šećera, čak i kada na pakovanju piše da su 100% prirodni. Najbolje je da pijete sveže ceđene sokove ili običnu vodu.
Slično je i sa šejkovima – zbog voćnog sadržaja većini će ovo biti sjajan obrok, ali je bolje kada ih pravite kod kuće, od svežeg voća.
Kukuruzno ulje često se preporučuje tokom dijete, ali sadrži mnogo omega-6 masih kiselina, koji povaćavaju rizik od drugih bolesti. Najbolje je koristiti u malim količinama.
Ako za doručak jedete žitarice sa mlekom, pobrinite se da kupujete one bez glutena.
Veštački...
comments powered by Disqus
...

Od perfektno oble guze dele vas 3 vežbe i samo 10 minuta dnevno

Mlitava i opuštena zadnjica je prošlost! Bar ako izdvojite svega 10 minuta dnevno i 4 dana u nedelji i praktikujete ispravan program vežbi. Već nakon ...

36
moda i lepota
11
...

Domaći melemi sa pantenolom čuda prave: Kosa raste brže nego ikad, bore nestaju

Zbog svojih blagotvornih karakteristika pantenol se može naći u skoro svim kozmetičkim preparatima. Česti je sastojak šampona i balzama za kosu, kao ...

35
moda i lepota
31
...

Uzela je namirnicu iz frižidera, istrljala usne i povećala ih za sekund. Milion žena kaze da ovaj trik radi!

Senzualne, pune usne su san mnogih žena, a danas to više nije samo puka želja, ne samo zbog estetskih zahvata, koji su postali gotovo uobičajeni, već ...

32
moda i lepota
1
...

Odljutila se! (FOTO)

Lepotica pre par dana digla frku oko neovlašćenog objavljivanja fotki na kojima je bez ijedne krpice, a jutros fanove častila novom poslasticom.

20
moda i lepota
2
...

Ne možemo bez ajlajnera i maskare, ali u ovim slučajevima nikako nisu dobri za našu kožu

Ajlajner, senke, maskara nezaobilazni su deo svakog mejkapa i dame uglavnom ne izlaze iz kuće bez njih. Međutim, njihova svakodnevna upotreba može biti ...

20
moda i lepota
5

Kako je jedan lažni stilista uspeo da ukrade dizajnersku odeću vrednu na desetine hiljada dolara?

Modni svet protresa slučaj Arnauda Henryja Mensana, čoveka koji je predstavljajući se lažno kao stilista na Instagramu, uspeo da ukrade dizajnersku ...

17
moda i lepota
1
...

Tretman blatom u studiju Praktične žene

Maserka je pokazala u emisiji "Praktična žena" kako se radi tretman blatom.

17
moda i lepota
2
...

Stanislava savetuje: Kako da najbolje iskoristite loptu za trening!

Srbi su veliki gurmani, i više od svega vole da uživaju u hrani… Svesni toga, pored slava koje su već počele, sve što treba jeste da ubace jutarnje ...

0
moda i lepota
8
...

Dnevni horoskop za 5. decembar 2016. godine!

Saznajte kako su vam zvezde naklonjene i pročitajte vaš horoskop za danas na portalu Svet Plus.

0
moda i lepota
58
...

Seksi donje rublje da zagreje hladne dane

Kako izabrati donji veš da nam prikrije nedostatke. Šta nositi ako imate malu guzu i želite da je istaknete? Kakav grudnjak nositi uz elegantnu, usku ...

9
moda i lepota
3
...

Biblioteka oko vrata! Ljubitelji knjiga neće moći da joj odole! (FOTO)

Oni prave potpuno neobičan nakit sa velikom simbolikom, starim i odbačenim stvarima daju novi oblik i život, za njih je to poseban smisao stila

2
moda i lepota
2
...

Lavove očekuje iznenađenje! Danas je vaš srećan dan (VIDEO)

Prija vam neobavezni flert i muvanje, ali još uvek niste spremni na vezu sa jednom osobom

2
moda i lepota
14
...

Zima i nije tako lepa kada tek isfenirani morate napolje! Kako da vam kosa ostane ravna i po vlažnom vremenu

Postoji li išta na svetu što mrzite više od toga kada se isfenirate ili ispeglate kosu, a onda izađete napolje i vlažnost vazduha učini svoje i sav ...

0
moda i lepota
11
...
0
moda i lepota
10
...

Oduva i dvaput mlađe!

Ova lepotica danas puni 43 godine, a može da izađe na crtu mlađim koleginicama u svakom trenutku i bez posebne pripreme.

0
moda i lepota
17
...

Kako sve može da se savije salveta za ručavanje

Ako želite da fascinirate svoje goste koji vam dolaze na ručak ili večeru, pogledajte ove savete...

0
moda i lepota
15
...

Boja tena bira odeću

Prilikom odabira odevnih kombinacija obratite pažnju i na slaganje boje odeće sa vašim tenom

0
moda i lepota
8
...

Poigrajte se i na najlakši način se oslobodite mitisera i akni

Zbog hormona, stresa i milion drugih stvari, pore se povremeno začepe i formiraju akne ili mitiseri. Pomoću ove jednostavne smese rešićete ih se za ...

0
moda i lepota
28
...

Na koju stranu treba postaviti rolnu toalet papira? (FOTO)

Ako ne želite da vas dočeka iznenađenje u obliku pauka na njemu, ili da se bakterije razmnože svuda po njegovoj površini pazite kkako ga stavljate

0
moda i lepota
13
...

Jesen je doba kad se najviše gojimo!

Nakon leta, ljudi se malo opuste pa stoga ne čudi što je jesen godišnje doba u kojem se najviše gojimo, utvrdila je britanska studija sprovedena na ...

0
moda i lepota
3
...

LEDENE KRALJICE: Kako da nosite beli ajlajner

Za razliku od crnog, beli ajlajner se može naneti i ispod oka! Upoznajte mogućnosti belog ajlajnera, insistiraju vizažisti. Postoji nebrojeno mnogo načina ...

0
moda i lepota
11
...

6 ključnih komada svake stajliš Italijanke (FOTO)

Iako svaka dama s ovog podneblja neguje svoj, autentičan look, ove stvari se nalaze u garderoberu svake od njih

0
moda i lepota
10