Best news on social media
        novosti.rs

26.06.2018 | 21:15
        Smedia preuzela:

26.06.2018 | 22:16
1%
11

Shutterstock

MALINA, bogata antioksidansima, mineralima i vitaminima B1, B12 i vitaminom C, može značajno da pomogne da se skinu suvišni kilogrami. Visok sadržaj vlakana čini nas sitim, iako jedna šolja ovog voća sadrži u proseku 64 kalorije.

Studije su pokazale da su maline idealne za ljude koji imaju problema sa bubrezima i visokim krvnim pritiskom, ali i za one koji žele da smanje nivo lošeg LDL holesterola. Primenom dijete sa malinama možete da izgubite od dva do tri kilograma za tri dana, koliko je predviđeno da dijeta traje.

Režim uključuje četiri obroka dnevno i jedan od njih mora da sadrži životinjske proteine, poput ribe, piletine i govedine. Dijeta je pogodna za ljubitelje mesa, dok se "ključ" za...

comments powered by Disqus
...

Pošalji recept #104

  Novi broj magazina Pošalji recept je u prodaji, a u njemu ćete pronaći:   PREDJELA ...

0
kuvar
21
...

Kompot od bresaka

Priprema: 3 sata Posno jelo Sastojci: * 5 kg bresaka * 30 kašika šećera ...

0
kuvar
9
...

Napravite ukusni miš-maš

Preukusni specijalitet preliven sosom od jaja i kiselog mleka

0
kuvar
15
...

Uklonite neprijatne mirise

Miris ribe odstranićete tako što ćete ruke dobro istrljati solju, a potom ih oprati u hladnoj vodi. Da biste sa dlanova i sudova uklonili ...

0
kuvar
9
...

Sarma s mesnatom suvom slaninom

Priprema: 80 min. Kuvanje: 120 min. Mrsno jelo Sastojci: * 2 veće glavice kiselog ...

0
kuvar
8
...

Sicilijanska pasta

Priprema: 40 min. Posno jelo Sastojci: * 200 g posne testenine – fusila ...

0
kuvar
10
...

TRI najbolja načina da iskoristite meso od juče!

Ukoliko vam ostane šnicla ili više njih od jučerašnjeg ručka, nemojte je jesti sledeći dan jer neće biti ni približno ukusan kao kad ste ga pripemili. ...

0
kuvar
19
...

Vanila i čokolada su prevaziđeni ukusi! Da li biste probali sladoled od tradicionalnih srpskih ukusa ajvara, sira, drenjine, mušmule, šljivovice

Pa ko još ne voli sladoled, a novi ukusi svakodnevno se pojavljuju. Međutim niko ne bi rekao da će jednom čoveku pasti na pamet da napravi sladoled ...

0
kuvar
10
...

Kisela pavlaka za slatke kolače

Sigurno ste već pravili neke poslastice koristeći i kiselu pavlaku. Probajte: čokoladni sladoled, piškote sa malinama, pitu od višanja, čizkejk u ...

0
kuvar
10
...

Grilovano povrće

Povrće možete u tiganju spremati u najrazličitijim kombinacijama, a mi vam preporučujemo: tikvice sa feta sirom, aromatični rolat, napuljsku salatu, ...

0
kuvar
9
...

Začinite malo po egipatski: Napravite koftu

Egipatska kuhinja je specifična i predstavlja spoj grčke, turske, libanske u kombinaciji sa njihovim lokalnim začinima, ukusima. Jedno od njihovih tradicionalnih ...

0
kuvar
12
...

Rashladiće vas ljuta papričica!

Na jela koja se dugo i teško vare treba zaboraviti, jer ona stvaraju utisak da je još toplije

2
kuvar
9
...

SuperWine 6.0: Vinski spektakl za pamćenje

Nedavno završeni SuperWine salon vina održan u luksuznoj yacht marini Porta Montenegra u Crnoj Gori ugostio je izabrane evropske vinarije i još jednom ...

0
kuvar
8
...

Jabuke za svačiji ukus

Zasladite se uz štrudlu sa orasima, slasne mafine, pitu bez jaja i čokoladnu fantaziju

0
kuvar
17
...

Torta "prste da poližeš" od tri sastojaka - gotova za 15 minuta

Torta od samo tri sastojka sočna je i ukusna i, što je najvažnije, vrlo jednostavna za pripremu. Izdvojite vrlo malo vremena i uživajte u ukusnom, jeftinom ...

7
kuvar
48
...

Jelovnik koji usporava starenje

Sve što jedemo utiče na našu kožu - negativno ili pozitivno. Preporučuju se maslinovo ulje, povrće, žitarice, riba i bobičasto voće

0
kuvar
12
...

Agresivci vole kad gorči

Istraživači sa Univerziteta Insbruk u Austriji su sproveli studiju na osnovu koje su zaključili da omiljeno piće zaista može da otkrije karakter i ...

0
kuvar
9
...

Obožavate lenju pitu, isprobajte je sa kajsijama

Očaravajući je ukus starinskog kolača!

0
kuvar
22
...

Ovaj restoran ispunjava "smrtnu želju", ako potpišete ugovor...

Na meniju australijskog restorana "Burger Urge" od nedavno se nalazi hamburger koji je toliko ljut da su mu dali ime koje bi se moglo prevesti ...

0
kuvar
4
...

Sočna iznenađenja sa breskvama

Zasladite se voćnim kolačem sa sirom, žuto-belim igrokazom ili osvežavajućim prošek desertom

1
kuvar
16

Ukusi Grčke na trpezi

Ukoliko spadate u ljubitelje grčke kuhinje, predlažemo vam da napravite krem čorbu od paprike, patlidžan-ćufte, oslić na povrću, testeninu sa krastavcem ...

0
kuvar
15

Slatko osveženje: Čokoladni kolačići punjeni sladoledom

Ovi slasni kolačići su savršeno letnje osveženje kome niko ne može da odoli. ...

0
kuvar
26