Best news on social media
        novosti.rs

10.06.2018 | 20:48
        Smedia preuzela:

10.06.2018 | 21:48
4%
15

Shutterstock

DA biste pojačali "dozu zdravlja" tokom letnjeg perioda, u svaku salatu koju napravite ubacite nekoliko listića sveže rukole. Samo je dobro operite i njome začinite bilo koju porciju povrća. Tako ćete svoj organizam nahraniti velikom količinom kalijuma, kalcijuma, gvožđa, mangana, vitamina A, B, C, K... Pritom ćete uneti minimum kalorija, zbog čega se rukola preporučuje u dijetetskoj ishrani.

Zelena lisnata biljka iz porodice krstašica je sve popularniji "lek", jer je bogata vlaknima i antioksidansima, ubrzava metabolizam i štiti organizam od napada toksina. Lekari je preporučuju kao poželjnu namirnicu u borbi sa lošim holesterolom i povišenim šećerom, dok doza glukozinolata koje sadrži...

comments powered by Disqus
...

Koje povrće škodi

Nutricionisti preporučuju da se na trpezi nađu krastavac, šargarepa, tikvice, paprike...

10
kuvar
7
...

Salate sa krastavcima

Sirovi krastavac reguliše rad creva, a stolicu čini mekšom. Preporučuje se i dijabetičarima jer snižava nivo šećera u krvi...

2
kuvar
10
...

Stavite mi još jedno parče: Čokoladna torta neka vam zasladi dan

Sočna i ukusna, ova torta će razmaziti vaša nepca, a ljubitelji čokolade će moći da na brz i lak način pripreme omiljenu poslasticu.

0
kuvar
13
...

Sve je lepše uz fetu

Retko ko ne voli ovaj ukusni sir. Predlažemo nekoliko recepata za ukusna jela s fetom

0
kuvar
9
...

Najbolje vinske karte ex-Yu

Kada je pre šest godina započeta rekonstrukcija kultnog restorana Bevanda u okviru istoimenog hotela u opatijskoj luci, jedna od najvećih želja vlasnika ...

0
kuvar
10
...

Kiselkasto - slatka čarolija

Prijelo vam se nesto slatko, a ujedno bi želeli i osveženje? Evo nekoliko recepata za vas

0
kuvar
6
...

Kremasti mini čizkejk sa jagodama i kivijem: Na dnu crni fil, preko njega beli, a na vrhu voće

Dejan, koji je majstor za ovaj nestandardni, mini, mini čizkejk, objasnio je u emisiji „Praktična žena“ da se prvo moramo pobrinuti oko kalupa u ...

0
kuvar
12
...

Pošalji recept #103

Novi broj Pošalji recepta donosi: PREDJELA Složenac s patlidžanom Takosi Slana ...

7
kuvar
8
...

Orah kocke

35 min 10 osoba Lako Sastojci: ...

6
kuvar
11
...

Domaći rolat s kremom od limuna

60 min 8 osoba Lako Sastojci: ...

3
kuvar
6
...

Punjena pastrmka

60 min 4 osobe Lako Sastojci: ...

3
kuvar
6
...

Bakini slatkiši #23

U novom broju donosimo: Sitni kolači: Zalogaji puni slasti Nepečeni kolači: Ukusni letnji delikatesi ...

2
kuvar
12
...

Boranija na više načina

Ukoliko ste ljubitelj boranije, predlažemo nekoliko recepata za pripremu ovog ukusnog povrća

1
kuvar
11
...

Zbog čega toliko volimo vruće kormpiriće?

Međunarodni tim naučnika došao je do odgovora na pitnje zbog čega nam je vruć pomfrit toliko ukusan.

0
kuvar
4
...

Džigerica u slanini sa šljivama

Sastojci: – 400 g pileće džigerice – 200 g listova slanine – 150 g suvih šljiva ...

0
kuvar
6
...

Brzi kremasti kolač u čaši sa kajsijama

Devojke sa portala mogujatosama.com vam otkrivaju svoj omiljeni recept sa kajsijama

0
kuvar
15
...

Najlakši recept za džem od jagoda

Jagodama prolazi sezona i sigurni smo da vam već nedostaju. Iskoristite preostale zalihe jagoda i napravite domaći džem

0
kuvar
20
...

Predlog za današnji ručak: Bataci u sosu od jaja i limuna

Sastojci: – 8 bataka – 3 ravne kašike brašna – 3 dl pilećeg bujona ...

0
kuvar
5
...

Složenac sa patlidžanom

Sastojci: – 2 srednja plava patlidžana – 1 crvena paprika – 1 žuta paprika ...

0
kuvar
6
...

Palačinke sa sirom u bešamelu

Sastojci: – 8 palačinki – 400 g mladog sira – 50 g margarina – ...

0
kuvar
9
...

Keks torta sa alvom

Sastojci: – 500 g piškota – 350 g mlevenog keksa – 350 g alve – ...

0
kuvar
8
...

Tart sa šumskim voćem

Sastojci: – 125 g brašna – 50 g šećera – 50 g putera – ...

0
kuvar
9