Best news on social media
        novosti.rs

06.05.2018 | 14:03
        Smedia preuzela:

06.05.2018 | 14:34
0%
20

Blag, kremast i niskokaloričan - rikota sir redovno se nalazi na trpezi ljudi koji vode računa o težini, ali i gurmana. Ovaj polumasni mekani nefermentisani kravlji sir pravi se tako što se u kravlje mleko dodaje surutka. Njegov glavni sastojak zapravo je surutka zbog čega je niskokaloričan - 100 grama sadrži samo 174 kalorije.

Poreklom je iz Italije, koristi se kao namaz, ali i u salatama, pastama, lazanjama i drugim jelima italijanske kuhinje. Zbog blago slatkastog ukusa idealan je izbor za poslastice sa sirom, poput čizkejka.

Kao i svi sveži sirevi, brzo se kvari, pa ne treba dugo da stoji. Osim sveže, postoje i usoljena, kuvana i dimljena rikota koje imaju duži rok trajanja.


KANELONI SA...

comments powered by Disqus
...

Kompletan porodični ručak

Obradujte svoje ukućane i pripremite im jesenju čorbicu, „medeno” pile sa krompirićima, spanać pitu, zapečenu zakusku, povrtnu rapsodiju i domaći ...

0
kuvar
5
...

Najbolji pekari Srbije pripremali srce od hleba i pecivo za najmlađe

LESAFFRE I PEKARA „AS“ OBRADOVALI MALIŠANE IZ USTANOVA ZA DECU BEZ RODITELJSKOG STARANJA ZA SVETSKI DAN HLEBA. Tradicionalno, ...

0
kuvar
14
...

Omiljeni namaz za svega 5 minuta

Volite domaći kajmak i sir… Nemate trenutno gde da ga kupite? Nikakav problem, napravite sami kajmak za manje od pet minuta.

0
kuvar
18
...

Zdrave čorbe

Mnogo je razloga da jesenji meni "začinite" čorbama. Ne samo da su ukusne, već i okrepljujuće, zdrave (budući da sadrže obilje povrća, pa samim tim ...

0
kuvar
18
...

Šumsko pile (pečurka vrbara) sa sosom od ruzmarina

Priprema: 90 min. Mrsno jelo Jesen je vreme pečuraka. U Podunavskoj oblasti česte su vrbe pa i ...

0
kuvar
18
...

Pošalji recept #106

U ovom broju preporučujemo: PREDJELA Lahmadžun – turska pita Točkovi sa susamom ...

0
kuvar
13
...

I bogataši vole brzu hranu

Svaki treći ispitanik jede brzu hranu svakodnevno, upozorava istraživanje američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti

0
kuvar
8
...

Beli kolač s limunom

Priprema: 50 min. Mirovanje: 60 min. Mrsno jelo Sastojci: Za ...

0
kuvar
21
...

Slatki užitak bez brašna

Probajte: nežnu vanilu, egzotični limun, čokoladni san, rafaelo kuglice i drugaciju reformu...

0
kuvar
20

Zdravi namazi za doručak, užinu i predjelo

Probajte razne recepte od fete i crvene paprike, kombinacije sa plavim patlidžanom, pinkantne smese od tunjevine, tapenadu, začinjeno pile, šampinjone ...

0
kuvar
25

Mušmule pomažu da kosti budu čvrste

Mušmula ima snažna protivupalna dejstva, a osim za zdravlje disajnih puteva, koristi se i za bolji rad creva i uspešno eliminiše nadutost. Studije su ...

6
kuvar
11

Čokolada za duži život

Ako je verovati poljskim naučnicima, čokolada, pivo i vino mogli bi da nam obezbede duži život. Studija Univerziteta u Varšavi pokazala je kako se ...

0
kuvar
8

Gorica Popović dala je odličan recept za turšiju: Moji gosti se "tuku" za nju kada im poslužim!

Dobro je poznato koliko je Gorica Popović dobra domaćica. Ona je bila rada da sa gledaocima Jutra sa Jovanom i Srđanom podeli jedan od svojih recepata ...

0
kuvar
40

Kcrkavi krambl sa šljivama i cimetom. Tražićete još jedno parče!

U emisiji “Praktična žena” uvek saznamo za odlične I jednostavne recepte. Gošća Nataše Pavlović pravila je kolač sa šljivama, koji najviše ...

0
kuvar
24

Dijeta: Jesenje povrće da smršate

Ovaj režim ishrane pomoći će vam da doterate liniju ali i da ojačate organizam. Paprika, kelj, patlidžan, bundeva i brokoli idealni su za dijetu tokom ...

0
kuvar
12

Salate za lepši dan

Ako nemate vremena za duga kuvanja a želite da pojedete nešto kvalitetno i ukusno, rešenje su - salate. Brzo se pripremaju, s namirnicama koje najviše ...

0
kuvar
9

Dijeta: Najvažniji je balans

Nutricionista Alisa Koen savetuje da, ako već teško odolevate nezdravim namirnicma, praktikujete da ih kombinujete sa zdravim. Ne izbegavajte picu, već ...

0
kuvar
12

Zeleno za prve jesenje dane

Blitvga je bogata vlaknima, zbog čega pomaže varenju, obiluje vitaminom A, odličan je izvor kalijuma, ima malo kalorija, svega 20 na 100 grama. Zbog ...

0
kuvar
14

Jabuke za sva godišnja doba

Različite poslastice mogu se napraviti od jabuka. Preporučujemo: moderne štrudle, dekorativni tart, karamelizovane voćkice, uvek dobru lenju pitu, ili ...

0
kuvar
16

Mekana i sočna jagnjetina

Mnogo je onih koji teško odolovaju dobroj jagnjetini. Probajte: obloženu belim lukom, razigrani đuveč, kotltete sa medom, prelivenu belim vinom, slasni ...

0
kuvar
12

Slatke žute bundeve

Izuzetno je bogata vitaminom A, koji je važan za dobar rad očiju. Zahvaljujući betakarotenu, predstavlja snažan antioksidans

0
kuvar
20