Muškarcima treba više voća i povrća
Metabolizam jačeg pola se razlikuje od ženskog, pa i jelovnik treba da se prilagodi tome
Napravite brzinski sladoled od nutele!
Tri sastojka i par minuta dele vas od poslastice koja će vam ulepšati ovaj vreo dan.
Feta nije za sve
Mogući problemi sa feta sirom proizlaze iz činjenice da sadrži puno natrijuma, jer se tokom pravljenja sira u surutku dodaje so
Beli luk jelu daje šmek
Predlažemo recepte sa belim lukom. Pripremite gurmanske ćufte, ribu u rerni, čorbu, brze bruskete...
Alva na osam načina
Za ljubitelje ove svojevrsne poslastice pripremili smo nekoliko recepata. Isprobajte kakao alvu, grčku, sa pistaćima, ćeten alvu...
Kraljica jeseni protiv viška kilograma
Stručnjaci kažu da ima moć da pročisti ceo organizam za samo dve nedelje
Zdrava zimnica: Kisela bela repa
Zimnica koju morate imati u svojoj ostavi
Razigrane musake
Jelo koje se pravi u raznim oblicima i u svako doba godine
Primenite ovaj trik i palačinke vam više nikada neće ispasti žilave
Palačinke verovatno često pravite. Brzo su gotove, a smesu je jednostavno napraviti. Ipak, dešava se da kada se ispeku ispadnu žilave.
Zvezde vole ketogenu dijetu
Zasniva se na niskom unosu ugljenih hidrata, što, kako je dokazano, pozitivno utiče na izlečenje mnogih bolesti
Ne pravite ove GREŠKE prilikom spremanja PILEĆEG MESA!
Pileće belo meso zbog bakterija može biti pretnja zdravlju ako se ne pripremi kako treba...
Medena fantazija
Probajte : Čokoladni san, Mus sa borovnicama, Karamel tortu, Smuti sa maslinom, Hleb sa orasima...
Voda - uvek, crni čaj - ponekad
Tečnost se unosi u raznim oblicima, ali većina i ne razmišlja šta ona u sebi sadrži i koliko je za organizam značajna, ističu stručnjaci, navodeći ...
Slatko lisnato testo
Od lisnatog testa mogu da se naprave razne poslastice. Probajte: dekorativne ružice od jabuka, kremaste trougliće, brzu tortu i paštetice sa pomorandžama ...
Gurmanski festival: Dunavska riba i deserti na vojvođanski način VIDEO
Ovog vikenda u Novom Sadu održan je gurmanski festival "Ukusi Vojvodine", a ako i vama kao i nama, kada kažemo Vojvodina, prvo na pamet pada ...
Dijeta: Breskve sužavaju struk
Ovaj režim će vam pomoći da brzo skinete višak kilograma. Plan ishrane traje samo pet dana, a podrazumeva i namirnice bogate proteinima kojih u ovom ...
Savršena hladna pasta salata
Kada kuvate testeninu, posolite vodu ne štedeći so. Izaberite odgovarajući oblik, za salate izbegavajte špagete i taljatele, birajte kraće oblike, ...
Čokoladni kolači s mentom
Uz neodoljivu čokoladu fenomenalno ide osvežavajući ukus krema od mente...
Kremasti slatkiši
Ljubitelji slatkih zalogaja treba da probaju, potom da ponude ukućanima ili gostima: čarobni tiramisu, čoko profiterole, princes krofne i ledene kock ...
Slana gozba sa voćem
Probajte: piletinu u soku pomorandže, svinjetinu punjeni kruškama, hladnu čorbu u dinji, riđoto sa crnim grožđem, mariniranu jagnjetinju i maline, ...
Stari hleb za nova jela
Kada vam ostane hleba od prethodnih dana, nije nužno da ga bacate jer od njega možete napraviti ukusna jela
Pirinač za svaki obrok
Ovaj režim ishrane preporučuje se kao kratkoročni plan za regulisanje težine, ali i u prevenciji bolesti srca i krvnih sudova