Best news on social media
        novosti.rs

10.10.2017 | 16:16
        Smedia preuzela:

10.10.2017 | 18:16
0%
7

Shutterstock

Hladno vreme, kraći dani i nedostatak svetlosti utiču na smanjeno lučenje serotonina, hormona sreće, zbog čega smo skloni depresivnom raspoloženju. Tada nam se obično jede čokolada, ali ona obiluje nezdravim šećerima i kalorijama. Zato je najbolje da napravite domaću čokoladu sa rogačem u prahu, namirnicom bogatom mineralima i vitaminima koja ubrzava metabolizam.

Potrebno je: 50 g kakao maslaca, 30 g kokosovog maslaca, 7 kašika rogača u prahu, 2 kašike kakao praha, 1 kašičica cimeta, 1 kašičica ekstrakta vanile, 1 kašika meda.

Manju posudu stavite na veću, pa na pari rastopite kakao i kokosov maslac. Dodajte rogač i kakao u prahu, vanilu, cimet i med, zatim dobro promešajte. Obložite manji kalup papirom za...

comments powered by Disqus
...

Marinirane pastrmke

Sastojci: 4 veće pastrmke 1/2 kašičice sušenog ruzmarina 1/2 kašičice sušenog ...

24
kuvar
6
...

Suši, paelja, njoke, giros i, naravno, srpski bulgur

Svi znaju za suši, paelju, njoke, giros, te razna druga delikatesna jela po kojima se određene zemlje prepoznaju, ali da vas neko pita šta je bulgur, ...

17
kuvar
5
...

Pohovane jabuke u mrvljenom hlebu

Njaukusnija poslastica zaludela svet ...

17
kuvar
9
...

Kuglice od pirinča

Sastojci: – 200 g pirinča – 1 glavica crnog luka – 50 g putera

17
kuvar
6
...

AMERIČKI DELIKATES: Bostonski burger sa pivom

U ukusu ovog neobičnog burgera, uživaće svaki gurman ...

17
kuvar
0
...

Pet razloga da pijete kakao ove jeseni

Nema ništa bolje od šoljice vrućeg kakaa tokom hladnog i kišnog jesenjeg dana.

17
kuvar
16
...

Ovih 13 stvari svaki ljubitelj čaja mora da zna

Koja je idelana temperatura za pripremu, koliko treba čekati pre konzumiranja, kako se pravilno čuva… 1. Čajevi imaju mnogo različitih ...

14
kuvar
15
...

Dijeta: Patlidžan i kelj skidaju kilograme

Iskoristite sezonsko povrće da doterate liniju .Ukoliko se budete pridržavali jesenjeg režima ishrane, možete da izgubite tri do četiri ...

14
kuvar
2
...
14
kuvar
16
...

Mini pite punjene jabukama

Uživajte u sočnim mini jesenjim zalogajima ...

0
kuvar
10
...

Rolat od ćurećih prsa - ručak koji ćete pamtiti!

Ukusan ručak za celu porodicu. Izgleda komplikovano, a zabravo biće lako čak i domaćicama sa najmanje iskustva...

0
kuvar
21
...

BRZ I JEFTIN: Čizkejk brauni, neodoljivog ukusa

Neodoljiv kolač koji se služi topao ...

0
kuvar
26
...

Riba nije uvek zdrava

Iako se preporučuje da se jede bar dva puta nedeljno, riblje meso može da sadrži teške metale i druge toksine. Ne bi trebalo jesti skušu, sabljarku ...

0
kuvar
5
...

Dunje - čuvari vitke linije

Plodovi mogu da se jedu presni, ali se češće koriste za pripremanje slatkog, sokova, kompota, džemova i nadaleko čuvene rakije dunjevače. Osim što ...

6
kuvar
10
...

Pohovani karfiol na savršen način (VIDEO)

Pripremite ovaj neodoljiv obrok, voleće ga cela porodica ...

0
kuvar
20
...

Lijemo suze dok sečemo luk, a da li znate zašto kijamo kad udahnemo biber?

Okidači kijavice su brojni. Od prašine i bolesti, pa sve do različitih alergija. Međutim, šta ako ste potpuno zdravi, a tokom pripreme omiljenog jela ...

0
kuvar
14
...

Krmenadle u ajvar sosu

Probajte recept za krmenadle kakve do sada niste probali ...

0
kuvar
10
...

Kako napraviti: Recept za domaće žele bombone

Sastojci: – 200 g malina – 180 g šećera – 2 kesice želatina – ...

0
kuvar
17
...

Zašto su buduće snaje morale da znaju ovaj recept?

Često u kuhinji tražite inspiraciju za neko novo jelo? Uglavnom se okrećete savremenom načinu pripreme hrane, po ugledu na brzu svakodnevicu koja vas ...

0
kuvar
28
...

Dve poslastice za svačiji ukus

Jogurt s hrskavim žitaricama,voćem i medom Sastojci: – 150g jogurta – ...

0
kuvar
9
...

Polpete od skuše

Sastojci: 4 veće skuše 1 konzerva sardina 2 parčeta hleba 1 kašika seckanog ...

0
kuvar
10
...

Jela od karfiola

Ako imate dilemu oko spremanja ručka a volite karfiol napravite: pohovani specijalitet, ekspres salatu, brzu musaku ili zapečen u rerni

0
kuvar
11