Best news on social media

10 zdravih navika koje mogu pomoći u sagorevanju kalorija

Verovatno ste čuli i pročitali desetine (možda stotine) puta da biste izgubili težinu, morate jesti manje kalorija nego što sagorite. Međutim, naše ...

8
dijete
12
...

5 grešaka koje mogu da vam uspore metabolizam

Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u vašem organizmu. Pijete kafu bez kofeina Zašto je to problem: ...

0
dijete
18
...

8 namirnica koje treba da izbacite iz ishrane odmah!

Postoji hrana koju moramo izbegavati u širokom luku, jer našem organizmu nanosi veliku štetu. U pitanju je hrana koja je prerađena, puna aditiva i koja ...

0
dijete
427
...

Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete meso ukoliko želite da smršate

Ovde govorimo ne samo o izuzetno korisnim stranama već i o čestim zabludama o ovom neverovatnom makronutrijentu, a upravo te zablude zaslužne su za propuste ...

0
dijete
4

Ukusni detoks: Letnja dijeta uz lubenicu

Lubenica može da pomogne i pri skidanju kilograma, a odlučite li se za detoks lubenicom, najbolje je da traje od 9 do 13 dana. Ubrzani detoks traje pet ...

0
dijete
9

Brza restriktivna dijeta pred more: Smršajte za 21 dan!

Ako imate svega nekoliko kilograma viška, prilagodite dijetu i sprovodite blažu varijantu. Svake godine na leto muči nas isti problem – šta ćemo ...

0
dijete
29