Best news on social media
...

Vreme je za užinu: Zdravi međuobroci, koji će vam pomoći pri gubljenju težine

Užine, odnosno vreme u kome među obrocima samo usput “grickamo” nešto, verovatno su najveći neprijatelji pri gubljenju težine, svakome ...

24
dijete
0
...

Izračunajte: Koliko kalorija vam je potrebno da smršate?

Kada jedemo u svoj organizam unosimo male jedinice energije, kalorije. One se nalaze u svakom našem zalogaju, i kada je gubljenje kilograma u … ...

14
dijete
3
...

Nutricionistički plan čišćenja organizma: 7 DETOKS DANA

Ideja ovog detoks programa* jeste da se organizam očisti od nagomilanih toksina, da se odmori i isceli. Detoks je baziran na povrću, voću, … "Nutricionistički ...

0
dijete
10

Low carb (LCHF) DIJETA za početnike+JELOVNIK

LCHF dijeta za mršavljenje i zdravlje razotkriva mnoge mitove kojima robuje današnje savremeno društvo. Ona nam ukazuje na koje to prednosti ima LCHF ...

0
dijete
5

Izbegavajte ih: Ove 4 namirnice dodatno će pojačati sve simptome tokom ciklusa

Možda niste znale, ali ponekad same sebi otežamo ONE dane u mesecu i to nepravilnom ishranom. Stručnjaci tvrde, da pojedine namirnice mogu dodatno … ...

0
dijete
8

Bezglutenska ishrana zahteva drasične promene u vašem jelovniku

Gluten je lepljiva supstanca, koja se nalazi u sastavu većine žitarica, a smatra se da je upravo on uzročnih mnogih problema vezanih za … "Bezglutenska ...

0
dijete
7

Stalno vam se jede nešto slatko: 3 saveta za kontrolisan unos šećera

Slatkiši su većini od nas onaj “slatki greh” kome jedva odolevamo, ali šta kada postanemo zavisni od šećera i potreba za slatkišima postane ...

0
dijete
9

4 zlatna pravila za dugoročan gubitak kilograma

Leto je pred vratima i znamo da je gubitak kilograma tema, koja okupira većinu žena, zato smo ovog puta izdvojili nekoliko veoma važnih … "4 zlatna ...

0
dijete
21

Da li je ovo ključan faktor za mršavljenje?

Često imamo utisak da treniramo vredno, hranimo se zdravo - ali kilogrami viška nikako da odu. Možda vam je nedostajao upravo ovaj tajni sastojak: ...

0
dijete
14