Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

05.09.2017 | 09:03
        Smedia preuzela:

05.09.2017 | 09:14
0%
335

Ako je verovati nutricionistkinji Fioni Tuck, osećaj sreće možete prizvati i putem konzumacije određene vrste hrane.

Foto: Thinkstock

O dijetalnoj hrani znamo već gotovo sve, ali koliko poznajemo područje povezanosti hrane s našim raspoloženjem? Na prvu biste mogli pomisliti kako je osećaj sreće svakako povezan s dobrim cheat mealom, poput burgera ili slasnih palačinki, ali prevarili biste se. Takva teško svarljiva hrana vas možda ostavlja s trenutnim dobrim osjećajem, no dugoročno ne nosi ništa pozitivno, kako za vaše telo, tako i za um.

Pročitajte i… Konačan spisak: 8 najzdravijih namirnica na svetu

Nutricionistkinja Fiona Tuck se u svojoj knjizi “The...

comments powered by Disqus
...

Brza restriktivna dijeta: Smršajte za 21 dan!

Ako imate svega nekoliko kilograma viška, prilagodite dijetu i sprovodite blažu varijantu. Svake godine muči nas isti problem – šta ćemo sa ...

0
dijete
44
...

5 grešaka koje mogu da vam uspore metabolizam

Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u vašem organizmu. Pijete kafu bez kofeina Zašto je to problem: ...

2
dijete
24

Koje će vam namirnice pomoći da se osećate srećnije?

Ako je verovati nutricionistkinji Fioni Tuck, osećaj sreće možete prizvati i putem konzumacije određene vrste hrane. O dijetalnoj hrani znamo već gotovo ...

0
dijete
335

Šta je “fleksiterijanska” dijeta i zašto su svi ludi za njom

Fleksiterijanska dijeta u kratkom roku stekla je veliki broj pristalica širom sveta. O čemu se zapravo radi? Ako vas zanima kako da poboljšate zdravlje, ...

0
dijete
339

Konačan spisak: 8 najzdravijih namirnica na svetu

Takozvana “superhrana” sastoji se od supersastojaka koji vašem telu pružaju sve potrebno za zdravlje. Vreme je da vas upoznamo s najzdravijom ...

0
dijete
38

Zašto je makrobiotička ishrana važna za zdravlje vašeg organizma?

Od davnih vremena pa sve do danas, hrana je bila i ostala osnovna životna potreba. Ishrana ljudi se menjala, dopunjavala, ali je uvek bila osnova života. ...

0
dijete
15