Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

06.08.2017 | 19:05
        Smedia preuzela:

06.08.2017 | 19:16
0%
10

Pitamo se da li postoji način da sprečimo nesanicu i noćni nemir? Da, naravno da postoji!

Foto:Thinkstock

Posebno obratite pažnju na hranu bogatu aminokiselinama…
Ležite u krevetu dva sata, a već je 3h posle ponoći i ne možete da zaspite? I tako iz večeri u veče. Nekad uspevate da nadoknadite nedostatak sna popodne, ali to nije rešenje…

Pročitajte i…Želite da rasplamsate strast u krevetu? Ova tri koktela pomoći će vam u tome…

Istraživanja su pokazala da na naš san prilično utiče ono što smo pojeli za večeru.

“Ne postoji hrana koje će biti tako čarobna da nas stavi u stanje sigurnog sna. Ipak, možemo da pobošljamo...

comments powered by Disqus

Smuti za ravan stomak

Niko ne voli kada “nabacuje” nepotrebne kilograme, a posebno nam teško pada kada nam se “višak” skuplja na stomaku. Pronašli ...

0
dijete
24

Ove namirnice bi trebalo konzumirati u januaru

  Trudimo se da u ishranu ubacimo što više svežeg voća i povrćam pogotovo kada je sezona prehlada, jer tako čuvamo naš imunitet. … "Ove ...

0
dijete
13

Napitak za detoksikaciju i mršavljenje

Verujemo da svi pomislimo na detiksikaciju i višak kilograma nakon januarskih praznika. Donosimo vam jednostavan recept sa kojim od sada možete krenuti ...

0
dijete
15

Ovo je “čarobna pilula” fit ljudi

Da li je moguće da budete fit, bez mnogo truda. Odgovor na ovo pitanje dala je Džen Ator, direktorka fitnesa na sajtu “Women’s … "Ovo je ...

0
dijete
19

6 trikova za instant ravan stomak

Praznici su tu, kao i svečanosti i proslave  na kojima želimo izgledati besprekorno, ali hrana koju konzumiramo tokom praznika nas nadima i veoma … ...

0
dijete
14

Uvek fit: Kada je najbolje jesti određenu vrstu hrane

Mnogima se dešava da se trude da jedu zdravo, ali kilogrami se i dalje lepe. Ovo nam se najčešće dešava ako nemamo redovne … "Uvek fit: Kada ...

0
dijete
20