Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

06.08.2017 | 11:03
        Smedia preuzela:

06.08.2017 | 11:14
0%
113

Počinjemo tako što osluškujemo svoj organizam…

Foto: Thinkstock

Kada su joj dijagnostikovali hašimoto tiroiditis, šefica kuhinje Phoebe Lapine nije stvar prepustila slučaju.  Ubrzani rad srca, premor, gubitak kilograma, znojenje specifinčni su za ovu autoimunu bolest, ali uz adekvatnu terapiju i male životne izmene mogu da se podvedu pod minimum.

Pročitajte i… 8 namirnica koje treba da izbacite iz ishrane odmah!

Iz vlastitog iskustva Phoebe je podelila priču, ali pre toga krenula je u proučavanje i osluškivanje sopstvenog organizma.  I evo do koja 3 zaključka je došla.

1. Eliminacija hrane koja može da izazove zapaljenja 

...
comments powered by Disqus

Smuti za ravan stomak

Niko ne voli kada “nabacuje” nepotrebne kilograme, a posebno nam teško pada kada nam se “višak” skuplja na stomaku. Pronašli ...

0
dijete
24

Ove namirnice bi trebalo konzumirati u januaru

  Trudimo se da u ishranu ubacimo što više svežeg voća i povrćam pogotovo kada je sezona prehlada, jer tako čuvamo naš imunitet. … "Ove ...

0
dijete
13

Napitak za detoksikaciju i mršavljenje

Verujemo da svi pomislimo na detiksikaciju i višak kilograma nakon januarskih praznika. Donosimo vam jednostavan recept sa kojim od sada možete krenuti ...

0
dijete
15

Ovo je “čarobna pilula” fit ljudi

Da li je moguće da budete fit, bez mnogo truda. Odgovor na ovo pitanje dala je Džen Ator, direktorka fitnesa na sajtu “Women’s … "Ovo je ...

0
dijete
19

6 trikova za instant ravan stomak

Praznici su tu, kao i svečanosti i proslave  na kojima želimo izgledati besprekorno, ali hrana koju konzumiramo tokom praznika nas nadima i veoma … ...

0
dijete
14