Best news on social media
        lepotaizdravlje.rs

17.11.2016 | 10:04
        Smedia preuzela:

17.11.2016 | 10:14
0%
21

Ako ženama postavite pitanje šta bi najviše volele u životu, dobićete jednostavan odgovor – da nikada ne ostare. U redu, znamo da je to teoriski nemoguće, ali nije neizvodljivo usporiti proces starenje. Zato, drage dame, evo šta bi trebalo da promenite u svakodnevnom životu, kako biste bile na dobrom putu da ostvarite svoj san.

Guliver/Getty Images

Genetika je ključan faktor kada je o starenju reč, ali postoje stvari koje bi trebalo da izbegaveta ako ste zaista rešene da vaša koža izgleda mladoliko.

Najpre, budite svesni svojih navika u ishrani. Iako svi “pazimo”, ipak nam se potkradu neke greške, koje su u stvari kardinalne.

Dakle, ono što svakodnevno unosimo u organizam i te kako može ubrzati proces starenje. Zato je mnogo važno da se više informišemo o zdravijim namirnicama, koje utiču na našu...

comments powered by Disqus
...

Zdrava užina koju ćete obožavati!

Sigurni smo da znate onaj momenat kada vam se u toku dana prijede nešto slatko, ali biste radije da posegnete za nekom zdravom poslasticom umesto za visokokaloričnim ...

0
dijete
9
...

Ishranom protiv celulita: Najbolje namirnice za zategnutu kožu

Iako redovno vežbate i trudite se da izgledate lepo, celulit koji se taloži na vašim nogama i zadnjici  onemogućava postizanje željenog cilja. Prvo ...

0
dijete
711
...

Top 3 letnja detox napitka

Optimalan unos vode na dnevnom nivou, prema navodima Evropske agencije za bezbednost hrane, iznosi najmanje dva litra za žene, a nešto malo više za muškarce. Detoksikacija ...

0
dijete
25

Kada naše telo traži hranu: 7 tipova gladi i kako ih neutralisati

Kažu da je najgore kad osetite glad i ne pojedete ništa. Ali da li ste ustvari gladni ili je nešto sasvim drugo u pitanju ? Koliko puta smo posegnuli ...

0
dijete
155

Domaći pesto sos od oraha

Vreme je da dobro poznati, tradicionalni pesto sos, malo izmenimo i probamo novu verziju ovog sosa, ali sa orasima.  Sastojci: -1 čen belog luka – ...

0
dijete
12

4 zdrave zamene za grickalice i slatkiše

Na dijeti ste? Ugledali ste čokoladni mafin, teglu nutele, omiljenu čokoladu ili čips i rekli sebi, ma od jednog zalogaja mi neće biti ništa? -Biće, ...

0
dijete
11

Lubenicom protiv viška kilograma

Sezona lubenica počinje. Ova ukusna letnja poslastica u sebi sadrži u sebi najveći procenat vode (90%), što ih čini izvrsnim antioksidansom i namirnicom ...

2
dijete
26

Prirodna liposukcija traje 14 dana i skida 10 kilograma, bez jo-jo efekta!

Ukoliko želite da izgubite kilograme, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas! Iako je na ovoj dijeti dozvoljen mali broj ...

4
dijete
60

Pirinač – malo zrno velikih mogućnosti

Namirnica koja nam dolazi sa Istoka, a koju često poslužujemo na trpezarijskom stolu, najačešće u obliku tradicionalnih jela, kao što su đuveč, ...

0
dijete
11

Šta vaš doručak otkriva o vama?

Možda nismo “ono što jedemo”, ali naš izbor hrane ipak mnogo govori o nama. Da li ste radoznali da saznate šta vaš uobičajeni doručak ...

0
dijete
26